ورزشی

ساخت وبلاگ
ورزشی...
ما را در سایت ورزشی دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : مهدی ممحمدی messi2020 بازدید : 128 تاريخ : پنجشنبه 26 ارديبهشت 1392 ساعت: 14:13

1- کدام قاره از قطب شمال تا نزدیک قطب جنوب کشیده شده است ؟ آمریکا

2- خط استوا از کدام قاره ها عبور کرده است ؟ آمریکا- آفریقا - آسیا

3- قاره آمریکا در محل تنگه ی . برینگ.... از امریکای شمالی و در محل کانال.. سوئز... از آفریقا جدا می شود .

4- یک دلتای مهم آسیا را نام  ببرید . بنگال

5- در مغرب جلگه ی سیبری کوه ..اورال.... و د رمشرق آن رود ..ینی سئی  .... قرار دارد .

6- در مشرق آسیا اقیانوس .آرام ...... و در جنوب اقیانوس .هند ....... و در شمال اقیانوس ..منجمد شمالی .... قرار دارد

7-  دلتا  چیست ؟ از انباشته شدن آبرفت ها در دهانه ی رود ها به شکل مثلث بوجود می آید .

8- چرا در مشرق جلگه سیبری فلات کم ارتفاع سیبری متلاشی شده است .به علت یخبندان های طولانی

9- کدام نواحی آسیا در تمام سال گرم است و سرمای زمستانی ندارد؟ در کنار دریا ها از دریای سرخ تا جزیره تایوان

10- آب و هوای قاره ای یا بری چیست ؟ دارای سرمای سخت در زمستان و گرمای سوزان   د ر تابستان

11- با ها ی موسمی در فصل .تابستان ... و از سمت . مشرق .... و جنوب شرقی .. باران فراوان دارد

12- کدام  قسمت آسیا از نواحی خشک محسوب می شوند / آسیای مرکزی داخل ایران و آناتولی و عر بستا ن 

13- جنگل های مخروطی سرو و کاج را چه نوع پوشش گیاهی می نامند ؟ تایگا

14- خزه و گلسنگ : توندرا

15- گیاهان خاردار و با فاصله از هم روییده اند : استپ

16- درختان بلوط و سپیدار : جنگل پهن برگ

17- چرا در نواحی  فلات تبت و هیمالیا جمعیت کمی زندگی می کنند ؟. سرمای طاقت فرسا . کم بودن زمین های کشاورزی . مشکلات حمل و نقل

18- متراکم ترین ناحیه ی زمین از نظر جمعیت کدام است ؟ جزیره کوچک جاوه اندونزی

19- آمار گیری و ارائه اطلا عات صحیح به دولت ها چه کمکی می کند ؟ برای نیاز های مختلف مردم وحل مشکلات آنها برنامه ریزی کنند

20- سه نژاد آسیا را نام ببرید . زرد پوست / سیاه پوست / سفید پوست /

21- کدام آیین های آسیایی در خارج از قاره پیروان چندانی ندارند ؟ بودایی و برهمایی

22- کدام آیین های بزرگ آسیا با عث تمدن های بزرگی در این قاره شده است ؟ دین اسلام در غرب /برهمایی در هند / بودایی در شرق دور

23-شهر مقدس مسلمانان .مکه .و برهماییان .بنارس...و بوداییان .لهاسا ... بود .

24- کشور های صنعتی آسیا  را نام ببرید . ژاپن / کره جنوبی /چین / تایوان

25- تعداد جمعیت روستا نشین در آسیا .بیشتر ... از جمعیت شهر نشین است

27- چرا ماهی گیری در اسیا پیشرفته است / چون بیشتر آنان به اقیانوس ها و دریاها ارتباط دارند .

28- سومین قاره جهان کدام است ؟ آ فریقا

29- قاره آفریقا از دریای .. مدیترانه ... تا دماغه .امید نیک .... ادامه دارد .

30- چرا کناره ه های آفریقا برای پهلو گرفتن کشتی ها و ساختن بندر مناسب نیست ؟ چون سواحل صاف و بدون بریدگی ا ست /

31- چرا آفریقا گرم و بدون زمستان است ؟  چون خورشید عمودی می تابد وسه مدار استوا و رأس سرطان و رأس جدی از آن می گذرد .

32- پوشش های گیاهی آفریقا را نام ببرید . جنکل های انبوه / ساوان / بیایان و استپ

33- برای حفظ نسل جانوران آفریقایی چه چاره ای اندیشیده شده است . ؟ مناطق حفاظت شده و ساخت پارک های وحش که شکار در آن ممنوع است .

34- حوضه رود کنگو دارای چه نوع پوشش گیاهی است ؟. جنگل ا نبوه

35- وسعت بیابان ها در شمال آفریقا بیشتر است . جمله صحیح است

36- چه عواملی از افزایش جمعیت آفریقا جلو گیری کرده است ؟ جنگ های داخلی . نبود بهداشت .  بیماری . خشکسالی .

37- بیشتر مردمان شمال آفریقا چه زبانی دارند . ؟ عربی

38- در اطراف دره نیل چه محصولی بدست می اید . پنبه

39- جاذبه ها ی گردشگری آفریقا را نام ببرید ؟. اهرام مصر /سواحل شمالی /آداب رسوم و پارک های وحش

40- اقتصاد و درا»د افریقا بر پایه ی .کشاورزی ... و ..دامداری ... استوار است .

41-سرزمین های آتشفشانی و زلزله خیز  آسیا   بیشتر  در کناره های اقیانوس ........... قرار دارد .

42-یکی از  منابع  مهًم  زیر زمینی  اروپا  در در یای   شمال .................... است .

43-مهًم ترین  مراکز  پرورش  دهنده ی  دام  در جهان  کدام  کشور ها  هستند ؟

44- مردم  قاره ی  امریکا  از چه  نژاد ها و تیره های گوناگون  تشکیل  شده اند ؟ نام ببرید

45- رود های ارو پا ، از چه  نظر اهمیت  دارند ؟

46-  انواع آب و هوای  قاره ی اروپا  را  نام  ببرید .

47- معادن  مهم  قاره ی افریقا  کدامند ؟

48-  پر آب ترین رودخانه ی جهان چه  نام  دارد ؟

پرسش های جغرافی دوم راهنمایی نوبت دوم

49- اروپا در چه منطقه ای قرار دارد . معتدل

50- کشور های سوئد و فنلاند دارای چه نوع آب و هوایی هستند . ( سرد )

51-ا نگلستان دارای چه نوع آب و هوایی است . ( اقیانوسی)

52- چرا سواحل مدیترانه در تابستان ها گرم  و خشک است .به علت وزش باد های گرم صحرای افریقا  

53- تقریباً ......4/1...... اروپا را جنگل فرا گرفته است .

54- کدام مناطق اروپا دارای آب وهوای مدیترانه ای است .جنوب

55- پر جمعیت ترین نوا حی اروپا کجاست ؟ نواحی شهری صنعتی

56- در کشور های اروپایی ..ایتالیا..... و..آلمان..... رشد جمعیت رو به کاهش است .

57- مردم آلمان و لهستان دارای ریشه زبانهای ...ژرمنی .... هستند .

58- مسلمانان در اروپا بیشتر در کدام کشور ها زندگی می کنند . آۀبانی –بلغارستان –  بوسنی –ترکیه اروپایی

59- دو  محصول مهم مدیترانه ای اروپا را بنویسید .زیتون و انگور

60- کدام کشور های اروپایی صادر کننده ی مهم فر آورد های لبنیاتی هستند .هلند و دانمارک

 61- کدام کشور اروپایی در صنعت ماهی گیری فعالیت چشمگیری دارد( نروژ)  و یک  کشور اروپایی د ر زمینه جذب جهانگرد را نام ببرید .اسپانیا و ایتالیا .

62- چرا به آمریکا بر قدیم می گفتند .چون دیرتر از بقیه کشف شد

63- ا همیت حفر کانال پاناما را بنویسید .

64- قاره آمریکا به چند بخش تقسیم شده است شمالی مرکزی و جنوبی

65- رشته کوه راکی در کدام قسمت آمریکا واقع است .غرب امریکای شمالی

66- جلگه آمازون و پارانا د رآمریکای ...جنوبی ......... واقع است .

67- در آمریکای شمالی پس از توندرا  چه نوع جنگل ها یی وجود دارد تایگا و سوزنی برگ

68- کدام فاره از قطب شمال تا نزدیک قطب جنوب کشیده شده است . آمریکا

69- جنگل های انبوه استوایی د رکدام قسمت آمریکا است . جنوبی

70- سفید پوستان از  چه  قرنی  وارد آمریکا  شدند . 16

71-  سیاهان امریکا به چه منظوری  وارد این قاره شدند . بردگی و کار  در مزارع و معادن

72- تمدن آنگلو ساکسون در کدام  قسمت آمریکا می باشد و چه زبان دارند. شمالی و زبان انگلیسی

73- فرهنگ لاتین در کدام قسمت امریکا می باشد . *

74- پایتخت کشور امریکا کدام است مقر سازمان ملل متحد در کدام شهر است . واشنگتن / نیویورک

75- دو کشور پیشرفته در قاره امریکا را نام ببرید .آمریکا و کانادا

28- عوامل پیشرفت و توسعه  کشور امریکا را بنویسید .*

76- کشور امریکا صادرکننده چه موادی است.اسلحه و کالای صنعتی

77- کشور های امریکای لاتین صادر کننده چه موادی هستند. مواد اولیه کشاورزی و صنعتی

78- کم وسعت ترین قاره جهان کدام است . استرالیا 

79- قاره اقیانوسیه را تعریف کنید .*

80- اکثریت مردم استرالیا درکدام نواحی زندگی میکنند؟جنوب شرقی

81- ساکنان اصلی استرالیا چه کسانی هستند . بومیان

82- مهاجرین کدام کشور اولین بار به استرالیا آمدند . انگلیس

83- مهم ترین جزیر ه اقیانوسیه کدام است . نیوزیلند

84- رود مهم استرالیا کدام است . دارلینگ

85- کوه ها ی مهم استرالیا در کدام قسمت است . شرق

86- دو بندر مهم استرالیا کدام است . سیدنی وملبورن

87-  پایتخت و زبان مردم استرالیا را نام ببرید . کانبرا / انگلیسی

88- آیسبرگ را تعریف کنید . *

89- آیا درقطب جنوب زندگی گیاهی پر رونق است یا جانوری ؟جانوری

90- جنوبی ترین قاره جهان کدام است . قطب جنوب

91- کانال پاناما کدام اقیانوس ها را به هم وصل می کند .آرام واطلس

92- ایرلند و ایتالیا دارای چه نوع آب و هوایی است . ایرلند (اقیانوسی) ایتالیا ( مدیترانه ای)

   93-  اقیا نوس اطلس در کدام طرف  قاره ی اروپا  قرار دارد ؟

سئوالات جغرافیا دوم دوره ای نوبت اول و دوم

94- کدام قاره از قطب شمال تا نزدیک قطب جنوب کشیده شده است ؟ آمریکا

95- خط استوا از کدام قاره ها عبور کرده است ؟ آمریکا- آفریقا - آسیا

96- قاره آمریکا در محل تنگه ی.... برینگ.... از امریکای شمالی و در محل کانال.... سوئز...... از آفریقا جدا می شود .

97- یک دلتای مهم آسیا را نام  ببرید . بنگال

98- در مغرب جلگه ی سیبری کوه ..اورال.... و د رمشرق آن رود ..ینی سئی  .... قرار دارد .

99- در مشرق آسیا اقیانوس .آرام ...... و در جنوب اقیانوس .هند ....... و در شمال اقیانوس ..منجمد شمالی .... قرار دارد

100-  دلتا  چیست ؟ از انباشته شدن آبرفت ها در دهانه ی رود ها به شکل مثلث بوجود می آید .

101- چرا در مشرق جلگه سیبری فلات کم ارتفاع سیبری متلاشی شده است .به علت یخبندان های طولانی

102- کدام نواحی آسیا در تمام سال گرم است و سرمای زمستانی ندارد؟ . در کنار دریا ها از دریای سرخ تا جزیره تایوان

103- آب و هوای قاره ای یا بری چیست ؟ دارای سرمای سخت در زمستان و گرمای سوزان د رتابستان

104- با ها ی موسمی در فصل .تابستان ... و از سمت . مشرق .... و جنوب شرقی .. باران فراوان دارد

105- کدام  قسمت آسیا از نواحی خشک محسوب می شوند / آسیای مرکزی داخل ایران و آناتولی و عر بستا ن 

106- جنگل های مخروطی سرو و کاج را چه نوع پوشش گیاهی می نامند ؟ تایگا

107- خزه و گلسنگ : توندرا

108- گیاهان خاردار و با فاصله از هم روییده اند : استپ

109- درختان بلوط و سپیدار : جنگل پهن برگ

110- چرا در نواحی  فلات تبت و هیمالیا جمعیت کمی زندگی می کنند ؟. سرمای طاقت فرسا . کم بودن زمین های کشاورزی . مشکلات حمل و نقل

111- متراکم ترین ناحیه ی زمین از نظر جمعیت کدام است ؟ جزیره کوچک جاوه اندونزی

112- آمار گیری و ارائه اطلا عات صحیح به دولت ها چه کمکی می کند ؟ برای نیاز های مختلف مردم وحل مشکلات آنها برنامه ریزی کنند

113- سه نژاد آسیا را نام ببرید . زرد پوست / سیاه پوست / سفید پوست /

114- کدام آیین های آسیایی در خارج از قاره پیروان چندانی ندارند ؟ بودایی و برهمایی

115- کدام آیین های بزرگ آسیا با عث تمدن های بزرگی در این قاره شده است ؟ دین اسلام در غرب /برهمایی در هند / بودایی در شرق دور

116-شهر مقدس مسلمانان .مکه .و برهماییان .بنارس...و بوداییان .لهاسا ... بود .

117- کشور های صنعتی آسیا  را نام ببرید . ژاپن / کره جنوبی /چین / تایوان

118- تعداد جمعیت روستا نشین در آسیا .بیشتر ... از جمعیت شهر نشین است

119- چرا ماهی گیری در اسیا پیشرفته است / چون بیشتر آنان به اقیانوس ها و دریاها ارتباط دارند .

120- سومین قاره جهان کدام است ؟ آ فریقا

121- قاره آفریقا از دریای .. مدیترانه ... تا دماغه .امید نیک .... ادامه دارد .

122- چرا کناره ه های آفریقا برای پهلو گرفتن کشتی ها و ساختن بندر مناسب نیست ؟ چون سواحل صاف و بدون بریدگی ا ست /

123- چرا آفریقا گرم و بدون زمستان است ؟  چون خورشید عمودی می تابد وسه مدار استوا و رأس سرطان و رأس جدی از آن می گذرد .

124- پوشش های گیاهی آفریقا را نام ببرید . جنکل های انبوه / ساوان / بیایان و استپ

125- برای حفظ نسل جانوران آفریقایی چه چاره ای اندیشیده شده است . ؟ مناطق حفاظت شده و ساخت پارک های وحش که شکار در آن ممنوع است .

126- حوضه رود کنگو دارای چه نوع پوشش گیاهی است ؟. جنگل ا نبوه

127- وسعت بیابان ها در شمال آفریقا بیشتر است . جمله صحیح است

128- چه عواملی از افزایش جمعیت آفریقا جلو گیری کرده است ؟ جنگ های داخلی . نبود بهداشت .  بیماری . خشکسالی .

129- بیشتر مردمان شمال آفریقا چه زبانی دارند . ؟ عربی

130- در اطراف دره نیل چه محصولی بدست می اید . پنبه

131- جاذبه ها ی گردشگری آفریقا را نام ببرید ؟. اهرام مصر /سواحل شمالی /آداب رسوم و پارک های وحش

132-اقتصاد و درآمد افریقا بر پایه ی .کشاورزی ... و ..دامداری ... استوار است .

 

مربوط به نوبت دوم

133- اروپا در چه منطقه ای قرار دارد .

134- کشور های سوئد و فنلاند دارای چه نوع آب و هوایی هستند .

135-ا نگلستان دارای چه نوع آب و هوایی است .

136- چرا سواحل مدیترانه در تابستان ها گرم  و خشک است .

137- تقریباً .............. اروپا را جنگل فرا گرفته است .

138- کدام مناطق اروپا دارای آب وهوای مدیترانه ای است .

139- پر جمعیت ترین نوا حی اروپا کجاست ؟

140- در کشور های اروپایی ....... و............. رشد جمعیت رو به کاهش است .

141- مردم آلمان و لهستان دارای ریشه زبانی ........... هستند .

142- مسلمانان در اروپا بیشتر در کدام کشور ها زندگی می کنند .

143- دو  محصول مهم مدیترانه ای اروپا را بنویسید .

144- کدام کشور های اروپایی صادر کننده ی  مهم فر آورد های لبنیاتی هستند .

 145- کدام کشور اروپایی در صنعت ماهی گیری فعالیت چشمگیری دارد . یک  کشور اروپایی د ر زمینه جذب جهانگرد را نام ببرید .

146- چرا به آمریکا بر قدیم می گفتند .

147-ا همیت حفر کانال پاناما را بنویسید .

148- قاره آمریکا به چند بخش تقسیم شده است .

149- رشته کوه راکی در کدام قسمت آمریکا واقع است .

150- جلگه آمازون و پارانا د رآمریکای ............ واقع است .

151- در آمریکای شمالی پس از توندرا  چه نوع جنگل ها یی  وجود دارد .

152- کدام فاره از قطب شمال تا نزدیک قطب جنوب کشیده شده است .

153- جنگل های انبوه استوایی د رکدام قسمت آمریکا است .

154- سفید پوستان از چه قرنی وارد آمریکا شدند .

155-  سیاهان امرکا به چه منظوری  وارد این قاره شدند .

156- تمدن آنگلو ساکسون در کدام  قسمت آمریکا می باشد و چه زبان دارند.

157- فرهنگ لاتین در کدام قسمت امریکا می باشد .

158- پایتخت کشور امریکا کدام است مقر سازمان ملل متحد در کدام شهر است .

159- دو کشور پیشرفته در قاره امریکا را نام ببرید .

160- عوامل پیشرفت و توسعه  کشور امریکا را بنویسید .

161- کشور امریکا  صاد رکننده چه موادی است .

162- کشور های امریکای لاتین صادر کننده چه موادی هستند .

163- کم وسعت ترین قاره جهان کدام است .

164- قاره اقیانوسیه را تعریف کنید .

165- اکثریت مردم استرالیا در کدام نواحی زندگی می کنند .

166- ساکنان اصلی استرالیا چه کسانی هستند .

167- مهاجرین کدام کشور اولین بار به استرالیا آمدند .

168- مهم ترین جزیر ه اقیانوسیه کدام است .

169- رود مهم استرالیا کدام است .

170- کوه ها ی مهم استرالیا در کدام قسمت است .

171- دو بندر مهم استرالیا کدام است .

172-  پایتخت و زبان مردم استرالیا را نام ببرید .

173- آیسبرگ را تعریف کنید .

174-آیا د رقطب جنوب زندگی گیاهی پر رونق است  یا جانوری ؟

175- جنوبی ترین قاره جهان کدام است .

176- کانال پاناما کدام اقیانوس ها را به هم وصل می کند .

177- ایرلند و ایتالیا دارای چه نوع آب و هوایی است .



ورزشی...
ما را در سایت ورزشی دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : مهدی ممحمدی messi2020 بازدید : 93 تاريخ : چهارشنبه 25 ارديبهشت 1392 ساعت: 15:42

... وَ اسْتَفْرِغ ايّامی فِیما خَلَقْتَنِی لَهُ.

ما كِه هستیمبار خدایا! ... و روزهای مرا همه، به انجام كاری كه مرا برای آن آفریده‌ای (عبوديّت)، مصروف دار.*

هرجا كه باشیم و در هر شرایطی كه زندگی كنیم، ناگزیر این پرسش اساسی كه از روزگاران كهن تا روزی كه انسانيّت وجود دارد، برای اندیشه‌مندان، بلكه همه‌ی انسان‌ها مطرح بوده و خواهد بود: «ما كِه هستیم» ، «از كجا آمده‌ایم» و «در این دنیا به چه كاری مشغولیم» و «سرانجام به كجا می‌رویم». «عیان نشد كه چرا آمدم، كجا بودم / دریغ و درد كه غافل ز كار خویشتنم» (حافظ). و اساساً «برای چه هدفی آفریده شده‌ایم». این‌ها، پرسش‌هایی است كه مقتضای ساختمان طبیعی انسان و خواهانی‌های فطری اوست. بدین‌معنا كه سرشت بشر ـ در ورای تغییرات اتّفاقی دوران‌های تاریخی و مُدهای روز ـ همیشه سرشت بشری است؛ همان سرشتی كه خداوند آدمیان را بر آن آفریده است و می‌دانیم كه هیچ دگرگونی در آفرینش خداوند، راه ندارد: «فِطْرَتَ اللّهِ الَّتی فَطَرَ النّاسَ عَلَيْها لا تَبْدیلَ لِخَلْقِ اللّهِ». بنابراین مادام كه انسان هستیم، این پرسش‌ها، به‌ویژه پرسش اخیر (برای چه آفریده شده‌ایم). كه این مقال در صددِِ پاسخ به آن است، برای ما آدمیان مطرح است و نیرومندانه ذهن و دل ما را، به خود مشغول كرده و پاسخ مطلوبی می‌طلبد.

البته، بسیاری از انسان‌ها هستند كه یا صرفاً این پرسش‌ها را به كناری می‌نهند و بی‌آن‌كه دغدغه‌ای داشته باشند، زندگی می‌كنند، یا این‌كه به پاسخ‌های پذیرفته‌ای كه دیگرانی از اهل خانواده یا اجتماع‌شان عرضه كرده‌اند، دل خوش می‌دارند.

پیش از ورود به اصل پاسخ، لازم است از باب مقدمه به نكته‌هایی چند اشاره شود:

نكته نخست این‌كه خدای تعالی حكیم است و حكمت، اقتضایش این است كه از فاعل حكیم، كار عبث و بیهوده و بدون هدف صادر نشود. در آیاتی از قرآن كریم و روایات رسیده از پیامبر گرامی(ص) و امامانِ اهل‌بیت(ع)، این حقیقت متعالی به‌طور صریح مورد توجه قرار گرفته است. در تبیین هدف‌مندی آفرینش فرمود: «وَ ما خَلَقْنَا السَّماواتِ وَ اْلأَرْضَ وَ ما بَيْنَهُما لاعِبینَ * ما خَلَقْناهُما إِلّا بِالْحَقّ‏ِ وَ لكِنَّ أَكْثَرَهُمْ لا يَعْلَمُونَ2 ؛ و ما آسمان‌ها و زمین و آن‌چه را میان آن‌هاست، به بازیچه نیافریده‌ایم. ما آن دو را جز به حقّ(برای هدفی)» نیافریده‌ایم، ولی بیش‌تر آنان نمی‌دانند».

و در تبیین آفرینش انسان كه در میان این منظومه‌ی كیهانی عظیم، بر روی كره زمین زندگی می‌كند، فرمود: «أَفَحَسِبْتُمْ أَنَّما خَلَقْناكُمْ عَبَثًا وَ أَنَّكُمْ إِلَيْنا لا تُرْجَعُونَ3؛ آیا پنداشته‌اید كه ما شما را بیهوده آفریده‌ایم و شما به سوی ما بازگردانده نمی‌شوید؟» علی(ع) فرمود: وَ اعْلَمُوا عِبادَالله، اَنَّهُ لَمْ يَخلُقْكُمْ عَبَثاً، وَ لَمْ يُرْسِلْكُمْ هَمَلاً؛ و بدانید ای بندگان خدا كه خداوند شما را پوچ نیافریده و به بیهوده رهاتان نكرده است.»

دوم این‌كه، در تبیین حكمت الهی باید گفت: طبیعت و مصنوعات خداوند، از جمله انسان علاوه بر این‌كه دارای مقصد است، حكمت خداوندی نیز اقتضای آن دارد كه آن‌ها را به مقصد و غایت‌شان برساند و این همان نكته‌ی بسیار مهمی است كه حضرت موسی(ع) در پاسخ به پرسش فرعون فرمود: «رَبُّنَا الَّذی أَعْطى‏ كُلَّ شَيْ‏ءٍ خَلْقَهُ ثُمَّ هَدى‏5؛ پروردگار ما كسی است كه آفرینش هر چیز را به [فراخور] او ارزانی داشته، سپس راهنمایی كرده است.»

سوم این‌كه، استغنای خداوند (غِنای ذاتی و بی‌نیازی مطلق او) از آفریده‌ها، از جمله انسان، از مباحث مهمی است كه در جای جای قرآن كریم موج می‌زند و البته در آیاتی ویژه به طور صریح بدان پرداخته شده است: «یا أَيُّهَا النّاسُ أَنْتُمُ الْفُقَراءُ إِلَى اللّهِ وَ اللّهُ هُوَ الْغَنِيُّ الْحَمیدُ 6؛ ای مردم! شما نیازمندان درگاه خداوند هستید و تنها خداوند است كه بی‌نیاز ستوده است.» حاصل این نكته‌ها این است كه خداوند؛ جهان و در این میان، انسان را به بازی نیافریده؛ چرا كه بازیگر نیست و عبث و بیهودگی و بی‌هدفی و باطل را به حوزه‌ی كارش راه نیست و این تنها ماده‌گرایان و نیست‌انگارانند كه می‌پندارند پدیده‌های هستی، كاروانی سرگردان و هرزه‌پویند: «ذلِكَ ظَنُّ الَّذینَ كَفَرُوا فَوَيْلٌ لِلَّذینَ كَفَرُوا مِنَ النّارِ7؛ این پندار كافران است؛ پس وای از آتش [دوزخ] بر كافران.»

و اما هدف از آفرینش انسان از نگاه ادیان الهی و جامع‌ترین آن‌ها، اسلام «عبادت و عبوديّت» است: «وَ ما خَلَقْتُ الْجِنَّ وَ اْلإِنْسَ إِلّا لِيَعْبُدُونِ8؛ و پریان و آدمیان را نیافریدم، جز برای آن‌كه مرا بپرستند.»

عبوديّت انسان، در برابر خداوند و تحقّق آن در وجود آدمی و آگاهی از آن، سنگ نخست بنای حیات انسانی او در این جهان است و این همان هدف برتری است كه خداوند در آفرینش حكیمانه‌ی خود، برای انسان و پری، منظور كرده است تا در سرای پسین، از «جوارِ قربِ ازلی» در بوستان‌ها و در كنار جویبارها، در جایگاهی راستین نزد فرمانفرمایی توانمند، برخوردارشان سازد: «فی جَنّاتٍ وَ نَهَرٍ فی مَقْعَدِ صِدْقٍ عِنْدَ مَلیكٍ مُقْتَدِرٍ.»

براین اساس، آدمیان به این جهان آمده‌اند تا بندگی كنند؛ بنده‌ای پرستنده در برابر پروردگاری سزاورا پرستش و همین رابطه‌ی گوهری است كه به حیات آدمی معنا می‌بخشد و او را در مسند «خلیفه‌اللّهی» (جانشینی خداوند) در زمین می‌نشاند تا زمین خدا را پردازش كند؛ چرا كه فرمود: «هُوَ أَنْشَأَكُمْ مِنَ اْلأَرْضِ وَ اسْتَعْمَرَكُمْ فیها10؛ او شما را از زمین پدیدار كرد و شما را در آن به آبادانی گمارد.»

حاصل آن‌كه ما آدمیان را به هدف بندگی آفرید و درك و تحقّق این بندگی است كه ما را بر همه‌ی آفریده‌هایش، برتری داده و كرامت و بزرگواری بخشیده است.

برای همین، منزلت ما آدمیان در این جهان، بندگی است و بس و فراتر رفتن از این منزلت، پا نهادن در مرز خدایی است و این زشت‌ترین نوع شرك‌ورزی و در حقیقت انكار بندگی انسان است در برابر خداوند:

هست اُلُوهيّت رِدای ذوالجلال

هر كه در پوشد بر او گردد وَبال

تاج از آن اوست، آنِ ما مكر

وای او كز حدّ خود دارد گذر11

آری، تاج سلطنت، تنها و تنها از آن‌ِ خداوند است و كمرِ خدمتِ بندگی بستن نیز شایسته‌ی ماست.

مقام و منزلت خداوندی جامه‌ای است كه فقط بر خداوند صاحب جلال و شكوه می‌زیبد و هر كس این جامه را درپوشه دچار بلا و عذاب گردد:

در كوی عشق، شوكتِ شاهی نمی‌خرند

اقرار بندگی كُن و اظهار چاكری

حافظ، غُبار فقر و قناعت ز رُخ مشوی

كین خاك بهتر از عَمَلِ كیمیاگری

خواسته‌ی سوم امام سجاد (ع) در این فراز از نیایش، آگاهی از هدف آفرینش انسان و تحقّق آن در برابر پروردگار متعال است؛ یعنی درك حقیقت «عبوديّت» و عبادت؛ عبوديّتی كه همواره اولیای الهی بدان نازیده‌اند: «وَ اسْتَفْرِغ ايّامی فِیما خَلَقْتَنِی لَهُ. بار خدایا! بر محمد و دودمانش درود فرست... و روزهای مرا همه، در آن‌چه مرا برای آن آفریده‌ای، بگمار»؛ چرا كه از دیدگاه امام(ع) فلسفه وجودی بشر این است كه خدا را بپرستد و از این رهگذر به عبوديّت كامل برسد كه البته به این معنا نیز هست كه بداند كمال انسانيّت چیست.

امام سجاد(ع) كه خود «لطیف‌ترین روح پرستنده12» و زیور پرستندگان است (زَین‌العابدین)، با این تعبیر بسیار نغز و در عین حال پرمغز، به ما آدمیان می‌‌آموزد كه در ژرف‌ترین معنای پرستش غور كنیم تا این حقیقتِ وجودمان در مقام بنده‌ی كامل خداوند و هم‌چنین در مقام مخلوقاتی كه خداوند آن‌ها را هم‌صحبت موثق خویش آفریده است، جامه‌ی تحقّق بپوشد؛ چرا كه انسان آینه‌ای است كه همه‌ی اسماء و صفات خداوند در آن جلوه‌گرست.

نكته این‌كه در پاراه‌ای تفسیرها: «لِيِعْبُدُوُن» (تا مرا بپرستند) «لِيَعْرِفُون» (تا مرا بشناسند) معنا شده است؛ آن هم شناختی (معرّفتی) كه فقط از طریق تحقّق بندگی كامل آدمی امكان‌پذیر است و البته آن تحقّق به لحاظ ریشه‌ی لغوی فقط به این معنا نیست كه از خداوند در مقام پروردگار خویش اطاعت كنیم، بلكه هم‌چنین به این معنا است كه بدانیم همه چیز در نهایت متعلّق به خداوند است و ما در حدّ ذات خود، جز موجودی «فقیر» نیستیم و این بالاترین معنای بندگی و خشوع كردن بر آستان حق است كه در حقیقت درك «نیستی» ما آدمیان در برابر خداوند است و فقط با گذشتن از این دروازه‌ نیستی است كه می‌توانیم به اصل خویش برسیم و حجاب وجود جدا افتاده‌ی از حق را كنار بزنیم، تا در جُرگه‌ی بندگان او درآییم.

بنابراین، پرستش (عبادت) خداوند كه هدف آفرینش انسان است، صرف فعاليّتی از فعاليّت‌های بشر؛ یعنی انجام مراسم و مناسك خاصّ دینی نیست؛ بلكه این فعاليّت معرّف عبوديّت و در نهایت معرّف انسانيّت است و از همین روست كه پرستش خداوند از روی معرّفت، تحقّق غایت خلقت و برترین شكل عبادت و بندگی است. نكته مهم‌تر این‌كه قلمرو عبادت در اسلام، تنها در حوزه نیایش‌ها و شعائر‌ی مانند نماز و روزه و حج و ... نیست؛ بلكه همه اندیشه‌ها و رفتارها و خلق و خوی آدمی‌ را شامل است.

بدین معنا كه شعائر الهی و نیایش‌های مرسوم در شریعت اسلام، آبادانی زمین، جهاد در راه خداوند، صبر بر شدائد و خرسندی از تقدیر خداوند، كار و تلاش برای تأمین معیشت و فراهم آوردن رزق و كمك به نیازمندان، اندیشه و عمل و علم آموزی و ... همه وهمه، قلمرو عبادت و عرصه‌ی «عبوديّت» انسان است. از همین روست كه یك مسلمان مؤمن می‌تواند همه‌ی كوشش‌های فكری و عملی خود را، به اعتبار این‌كه همه‌ی مكان‌ها، عرصه‌ی حضور فراگیر خداوند و همه‌ی ساحت‌ها، ساحت الهی است، عبادت بداند و در همه جا و در همه حال، در حال پرستش خدا باشد.

مهدی محمدی

ورزشی...
ما را در سایت ورزشی دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : مهدی ممحمدی messi2020 بازدید : 97 تاريخ : چهارشنبه 25 ارديبهشت 1392 ساعت: 15:47

تاريخ : شنبه 14 ارديبهشت 1392 | 22:29 | نویسنده : مهدی محمدی | بازديد : 1
پله در 23 اکتبر سال 1940 در شهر (ترس کوراکوس و میناس گرایس متولد شد . او دوران طفولیت خود را در شهر بارو مرکز سائوپائولو گذراند . در سال 1965 به شهر سانتوس نقل مکان کرد و تحت سرپرستی مربی خود آقای والد ماردی بریتو در آمد . دو سال بعد در حالی که هفده سال بیش نداشت مقام قهرمانی جهان را کسب کرد و پس از آن به عنوان بزرگترین ورزشکار با استعداد جهان شناخته شد . تاکنون موفق به شکستن تمام رکورد های جهانی نیز شده است .

علی رغم تمام این شهرت ها و محبوبیت ها پله هیچ گونه تغییری نکرده است . او هنوز هم به سادگی و نفوذ پذیری روزی است که به شهر سانتوس وارد شد .



تاریخ پیدایش فوتبال در آمریکا



 



انگلیس ها وقتی به امریکا مهاجرت نمودند تنها کلیسا ها و مذهب را با خودشان به آنجا نبردند .بلکه دورنمایی از فوتبال را همراه بردند . خشونت اوایل آغاز فوتبال در آمریکا به اندازه خشونت ان در انگلستان بود . در آن سال ها روی خشونت در بازی بیشتر تکیه می شد تا به تکنیک و استراتژی . چون از دهه 1800 جنتلمن ها و مقامات اجتماعی به ان ورزش روی آوردند و لذا از میزان خشونت کاسته و به تکنیک و هیجان بازی افزوده شد .

آغاز فوتبال در آمریکا مدیون دانشگاه ها است . البته با تقلید از قوانین فوتبال انگلیسی از سال 1820 به بعد دانشگاه پرتیستون شروع به نوعی بازی نمود که تقریبا دست رشته خودمان بود . با توجه به اینکه از پاها استفاده وافر می نمودند.

در سال 1869 دانشگاه پرتیستون 6 بر 4 دانشگاه راجرز را شکست داد که بعد ها آن مسابقه را مبدا آغاز فوتبال در امریکا قرار دادند .

در سال 1873 نماینده ای دانشگاه های آمریکا به اتفاق در کنفرانسی قانون یکپارچه شدن فوتبال را تصویب نمودند . و بعد از آن دانشگاه ها فقط از یک قانون کلی در فوتبال پیروی می کردند . تنها دانشگاهی که مخالفت نمود و سال های بعد به سایر دانشگاه ها پیوست دانشگاه هاروارد بود .

بین سال های 1875 تا 1890 فوتبال محبوبیت خود را کم کم از دست می داد و این امر به دلیل محبوبیت عجیب راگبی در نزد مردم بود . که البته با وجود مهاجرین بلوک غرب از قبیل انگلستان ، اسکاتلند ، ایرلند ، آلمان غربی ، ایتالیا و مهاجرین بلوک شرق مثل آلمان شرقی ، لهستان ، چکسلواکی در شمال شرقی امریکا محبوبیت گذشته را بازیافت و رفته رفته از آنجا به غرب آمریکا و در این میان به سین سیناتی ، سنت لوئیس ، شیکاگو ، دنور و سان فرانسیسکو کشانده شد .

همراه با شکل گرفتن فوتبال حرفه ای در امریکا رسوخ این ورزش در مدارس آمریکا انکار ناپذیر بود . مزیت فوتبال انگلیسی بر فوتبال خشونت بار آمریکایی تا این سطح بود که : سال 1967 در دالاس یکی از شهر های بزرگ ایالت تگزاس بیش از 11 ایم وجود نداشت اما در سال 1973 طبق آمار رسمی 25000 تا 30000 نفر از مردم به فوتبال روی آوردند و بیش از 1170 تیم پا به عرصه وجود نهاده بود . همینطور تعداد تیم های فوتبال در مداری آمریکا حین فقط 5 سال از 800 به 3000 تیم و در سطح کالج از 200 به 600 تیم رسیده بود .

در حال حاضر اگر یک طفل 8 ساله علاقه به فوتبال داشته باشد می تواند در لیگ سراسری فوتبال خردسالان شرکت نماید و در صورت مستعد بودن در سال های بعد در حین تحصیل به لیگ سراسری فوتبال دانشگاه ها و از آنجا در امر بهتر بودن به لیگ سراسری فوتبال حرفه ای بپیوندد .

تاریخچه فوتبال از نگاه پله

 



فوتبال در دنیا مقابل چشمان مثل جرقه می ماند . در هر جای دنیا این واژه انگلیسی در زبان های بین المللی به سادگی رسوخ کرده . برای این امر دلیل خوبی است چرا که فوتبال مدرن به وسیله انگلیسی ها اختراع شد . ولی وقتی در آمریکا گفته می شود فوتبال؛ آمریکایی ها فوتبال خشونت بار آمریکایی را استنباط می کنند . به هر جهت این لغت باعث اشتباه در درک معنای واقعی آن میان آمریکایی ها شده است . (در زبان آمریکایی فوتبال معمول را ساکر SOCCER می نامند .

در تاریخ ریشه های این ورزش بدین گونه بوده است :

سربازان چینی در حدود 2000 سال پیش ورزشی می کردند که آنرا تسوچو (TSUCHU) می نامیدند . تسو یعنی ضربه زدن با پا و چو یعنی توپ یا هر شی گوی مانند .

در روز تولد امپراتور در مقابل کاخ امپراتوری دو تیم در زمین مسابقه ای که گلی به ارتفاع 90 سانتی متر داشت بازی می کردند که بازیکنان برای سرگرمی امپراتور و دوستان و مهمانانش به بازی می پرداختند . یکی از امپراتوران به حدی این بازی را دوست داشت که یکی از اعضای شورای قضایی وقتی از بازی انتقاد کرد دستور داد سر از تنش جدا کنند .

600 سال بعد هم ژاپنی ها یک ورزشی شبیه به فوتبال داشتند که آنرا کماری (KEMARI) می نامیدند . البته بازی کماری تدافعی تر از تسوچو بوده است .

حتی قبل از چینی ها ، یونانی ها ورزشی اختراع کرده بودند که آنرا هارپاستون (HARPASTON) می نامیدند . البته بازی آن با توپی بود که درونش ماسه و یا شن بوده است . وقتی انگلیسی ها به یونان رفتند ورزشی آوردند به نام هارپاستیوم (HARPASTIUM) که آن هم با توپ بازی می شد و این زمین ای بود تا فوتبال در انگلیس به مدرنی امروز برسد .

هیچکس دقیقا زمان شروع فوتبال را نمی داند و مورخان تا آنجایی که نوشته اند در روستاهای انگلیسی حدود 1000 سال قبل بازی با توپ وجود داشته است و بعد از مدتی تیم های مختلف روستایی شروع به مسابقه دادن کردند . ظاهرا شیوه بازی طوری بوده است که تیم ها سعی بر این داشتند توپ را (که غالبا از سر تو خالی گاو یا چیز های شبیه با آن بوده است) به منطقه دفاعی حریف برسانند .

در قرن 14 میلادی این بازی به قدری محبوب شد که پادشاه انگلیس آنرا غیر قانونی خواند . ولی مردم هیچ توجهی به آن نکردند و مجذوبیت این بازی به حدی بود که با توجه به غیر قانونی بودنش به خصوص میان روستاییان بازی می شد و مقامات مسئول در سال 1572 مجبور به تسلیم در مقابل خواسته مردم شدند و فوتبال را قانونی اعلام کردند .

250 سال بعد طبقه اشراف رفته رفته به این ورزش روی آوردند و از دیدن و بازی کردن فوتبال لذت می بردند و بالاخره به خاطر نفوذی که در طبقه حاکم داشتند و علاقه و تمایلشان به فوتبال باعث شد که تصمیم برای پیاده کردن یک شیوه کلاسیک در قوانین فوتبال اتخاذ نمایند .

در دهه 1800 مدرسه های معروف انگلیس این ورزش را به عنوان تفریح محصلین در برنامه درسی گنجانیدند . ولی تمامی مدارس از یک قانون خاص در فوتبال پیروی نمی کردند . هر مدرسه قانون مخصوص به خودش داشت . سپس در سال 1823 فوتبال به صورت معمول رسمیت یافت . و در سال های 1848 و 1862 فوتبال در سطح انگلستان یکپارچه شد و حتی کتابی به نام « ساده ترین ورزش » نوشته شد که مشتمل بر قوانین اصولی فوتبال بود .

بانوان در سال های قبل از 1900 به فوتبال جذب شدند و به بزای و مسابقه می پرداختند .

در سال 1867 قانون آفساید به قوانین فوتبال اضافه شد . و تغییر بعدی به کار بردن فقط یک دروازه بان بود . سرانجام در سال 1881 فوتبال به حد کامل از نظر قوانین کنونی اش رسید . سال های قبل اکثر اختلافات بین آماتوری و حرفه ای بودن این ورزش بوده است در این میان اشرافیان عقیده داشتند که فوتبال باید آماتوری باشد زیرا در مدرسه و دانشگاه به عنوان یک سرگرمی مفرح بود تا ورزش . اما طبقه کارگر و فقیر چون بازی فوتبال زندگی شغلی آنها را دستخوش تغییرات منفی می کرد . لیکن طبیعتاً با آماتوری مخالف بودند چون علاوه بر بازی فوتبال خواهان درآمدی از آن ورزش بودند . چنانکه در سال 1882 شکست یک تیم خوب اشرافیان از تیم گمنامی که با هزینه شخصی اداره می شد باعث شد که خود اشرافیان هم به طرف حرفه ای شدن تمایل پیدا کنند که شاید این امر باعث شود که فوتبال از حالت سرگرمی و تفریح خارج شود . در سال 1885 قانون حرفه ای شدن تیم های فوتبال تصویب شد و در سال 1890 به حد تقریبی امروز خود رسید و ضربه پنالتی هم حین این سال ها به قوانین فوتبال اضافه شد و بالاخره در سال 1901 بازی تاتنهام و شفیلد یونایتد 100000 تماشاچی را در کریستال پالاس لندن هنگام فینال باشگاه ها به طرف خود جلب کرد .

و بالاخره فوتبال حرفه ای از طریق انگلستان ابر قدرت آن زمان و همچنین به خاطر نفوذش به اکثر کشور های دنیا صادر شد که در این میان کشور های آمریکای جنوبی پر استعداد ترین بودند . طبیعتاً در دوران صدور فوتبال به دنیا اتفاقات جالبی هم روی داده است . مثلا یک انگلیسی که برای معرفی و آشنا نمودن فوتبال به آرژانتین سفر کرده بود ، توسط پلیس دستگیر شدند . چون بازیکنان با شورت تمرین را آغاز کرده بودند و در آرژانتین با شورت مقابل مردم ظاهر شدن غیر قانونی بود . همین طور در آلمان غربی وقتی یک تیم انگلیسی مشغول تمرین سر زین یعنی زدن توپ به دیوار با سر بودند پلیس در صدد دستگیری برآمد . زیرا فکر می کردند که بازیکنان با این تمرین دارند خودکشی دسته جمعی می کنند .

در سال 1904 فدراسیون بین المللی فوتبال ( فیفا – FIFA ) با شرکت فرانسه ، بلژیک ، هلند ، دانمارک و اسپانیا تشکیل شد و 25 سال بعد اعضایش به 130 کشور رسید . نقش فیفا در متحد کردن سراسری فوتبال انکار ناپذیر است .

کنترل و تسلط بر توپ

یکی از تکنیک های فوتبال و بازی فردی ، کنترل و تسلط بر توپ است . این حرکت ، موجب می شود تا بازیکن با تسلط بر توپ و آرامش ، توپ را هدایت کرده و برنامه های خود را در زمین پیاده کند.

زمانی که توپ را نگه می داریم می توانیم دست خود را در بالای سطح آن حرکت دهیم بدون اینکه با کوچکترین مقاومتی مواجه شویم. توپ زاویه ای ندارد و به علت داشتن شکل گرد مانند ، فاصله دست ها از مرکز ثقل آن مساوی است . امیدواریم که این حقیقت را در نظر بگیرید زیرا هر چقدر که در مورد اشیا تفکر می کنید بیشتر و بهتر می توانید به ماهیت و کیفیت آنها پی ببرید .

ارتباط میان دست و توپ ، میان پا و توپ نیز وجود دارد و می توان گفت که ارتباط میان پا و توپ بیشتر و پیچیده تر می باشد . بنابراین می توانید از قسمت بالا ، پایین ، خارج و حتی زیر پا در جهت کنترل توپ استفاده کنید . شما می توانید توسط پاشنه پا ، زانو ، ران ، سینه ، شانه و سر به توپی که تصور می کنید در مقابل شما مقاومت می کند ضربه بزنید .

می بینید زمانی که توپ به طرف فردی می آید عکس العمل او را بر می انگیزد به نحوی که فورا به توپ ضربه زده و آن را از خود دور می کند . سپس شروع به تعقیب کردن توپ می کنند گویا قصد عذرخواهی از او را دارد . بعضی ها قبل از فراگیری نحوه کنترل توپ ، عادت دارند که به آن ضربه بزنند بدون اینکه از خود در مورد چگونگی این مطلب سئوال کنند .

اگر مایل به یادگیری فوتبال به طور کامل هستید ابتدا باید طریقه کنترل و تسلط بر توپ و در نتیجه کنترل جهتی که به آن ضربه می زنید فرا بگیرید . لازم است که مانند یک دوست با توپ رفتار کنید . در مورد کنترل توپ باید گفت که آنرا بر روی زمین هل داده و مستقیم به آن نگاه کنید . به نظر می رسد که توپ از شما خواهش می کند که جلو آمده و با آن بازی کنید . بدن باید به حالت متعادل بوده و عضلات در حال آرامش به سر برند . سپس به آرامی پای خود را در بالای توپ قرار داده ، آنرا به طرف عقب رانده و تلاش کنید که با قرار دادن انگشت پا در زیر آنرا از روی زمین بلند کنید . به منظور حفظ تعادل به جلو خم شده ، بازوها را بالا نگاه داشته و کمی در زیر خط شانه ها استراحت کنید .

از زانوی پای تکیه گاه به عنوان فنر استفاده کنید . پای کنترل کننده همیشه باید مرکز توپ را هدف گیری کند . با بکار بردن قابلیت انحناء مچ پا ، توپ را در حال پرش نگاه دارید . حرکات و تعادل بدن نیز بسته به محل توپ تغییر می کند . اگر یک لحظه از توپ چشم بردارید ملاحظه می کنید که جهت مورد نظر شما را طی نخواهد کرد و صرفا به این علت است که توجه کافی به آن نکرده اید . دایره ای به شعاع 83/1 متر رسم کرده و سپس کوشش نمایید که در داخل آن بازی کنید بدون اینکه اجازه دهید توپ از دایره خارج شود . اگر بتوانید بدون تماس توپ با زمین آن را بیست متر به بالا پرتاب کنید مطمئنا بازیکن بسیار خوبی خواهید بود . فراموش نکنید که این اعمال را با هر دو پا انجام دهید . بازیکن خوب کسی است که با نحوه کنترل توپ توسط هر دو پا آشنایی داشته باشد . سپس کوشش نمایید که نحوه کنترل توپ توسط ران ها ، سر و حتی شانه ها را فرا بگیرید . به وسیله تمرینات زیاد می توانید ضربات توپ را ترکیب کنید بدین ترتیب که : توسط پا به توپ ضربه زده ، آن را روی زانو و سر برگردانده و دوباره جلوی پا بیاورید . بزودی متوجه می شوید که با تمرینات بیشتر قادر به ارائه حرکات بهتری خواهید بود .نکته مهم این است که حرکات را فقط توسط تمرینات فرا می گیرید بنابراین تا آنجایی که ممکن است تمرینات خود را ادامه دهید . اگر در حین تمرینات مرتکب اشتباهی شدید مایوس و افسرده نشوید . در مورد علت اشتباه خود اندیشیده ، آن را اصلاح کرده و دوباره سعی در انجام آن کنید . هر چقدر بیشتر به تمرین حرکات بپردازید ، سریع تر و بهتر می توانید عمل کنید .

به طور همزمان نکات دیگری مانند محدودیت های خود را فرا می گیرید . هرگز تصور نکنید که به همه چیز آگاهی دارید زیرا تمام افراد بشر هر روز چیزهای جدیدی فرا می گیرند . اگر توپی در دست ندارید می توانید از پرتغال ، روزنامه یا جوراب مچاله شده استفاده کنید . این درس را به دقت فرا گرفته و تمرین کنید زیرا پایه و اساس فوتبال بر کنترل توپ استوار است.

پاس

در سنین نوجوانی با وسائل مختلف ارتباط جمعی آشنا شده اید . رادیو ، تلویزیون ، تلفن ، روزنامه ، مجلات و کتاب ها و اینترنت وسائل مختلف ارتباط جمعی هستند .

پاس فوتبال نیز یکی از وسائل ارتباط بوده و بازیکنان را به هم پیوند می دهد . به وسیله پاس دادن بازیکنان با یکدیگر تماس یافته و توپ را از ناحیه دفاع به ناحیه خط حمله می برند . هر چقدر که بهتر بتوانید این ارتباط را برقرار کنید در پیش بردن تیم به سوی پیروزی موفق تر خواهید بود . فوتبال یکی از بازی های گروهی است که در آن یازده بازیکن با یکدیگر همکاری می کنند . این بازیکنان مانند شرکای یک شرکت می باشند . آنها در جهت کسب امتیاز تیم به وسیله به ثمر رساندن گل ها کمک کرده و تلاش می کنند به هر ترتیب که شده در مسابقه پیروز شوند .


از آنجایی که بیش از یک توپ در زمین وجود ندارد و شخصی که بر توپ مسلط است می تواند گل را به ثمر برساند . پاس کاری متد نگه داشتن توپ در کنترل تیم می باشد . پاس بهترین و ساده ترین راه برای تکمیل کردن کار بازیکن است . این حالت در تمام موارد وجود دارد . روش های مختلف برای پاس توپ وجود دارد . ساده ترین راه پاس به وسیله قسمت داخل پا است . این پاس نیز جزء موثر ترین روش هاست زیرا ناحیه تماس میان پا و توپ بیشتر بوده و بازیکن را دقیق تر می کند .برای تماس طولانی تر باید از بالای پا ( روی پا ) استفاده کنید زیرا ضربه ، قوی تر اجرا می گردد .از خارج پا (بیرون پا) برای پاس ها و ضربه های مورب استفاده می شود به خصوص زمانی که بر توپ تسلط داشته ، حریف در جلو و بازیکن تیم در کنار شما قرار می گیرد . پاس دادن توسط پاشنه پا ، زانو ، سر و حتی شانه ها امکان پذیر است ولی بسیاری از انواع پاس کاری ها فقط در موارد اضطراری اجرا می گردند.
پاس بالای سر: نیز وجود دارد . این نوع پاس زمانی اجرا می شود که بازیکن تیم شما کاملا در پشت حریف قرار گیرد . در مورد اجرای پاس باید توسط انگشت پا به توپ ثابت یا در حال گردش ضربه بزنید . بدین ترتیب توپ سریع از زمین بلند شده ، از بالای سر حریف عبور کرده و در جلوی بازیکن تیم شما فرود می آید .
پاش شانه نیز یکی از حقه های جالب است . در این مورد به مسیر بازیکن تیم خود توجه کرده و شانه مخالف جهت او را به کار برید . سریع بدن خود را چرخانده و بازوان را پایین قرار دهید . ممکن است سئوالی در اینجا مطرح شود که : پاس دیواری چگونه اجرا می شود ؟
پاس دیواری: یکی از سریع ترین و موثرترین تاکتیک های فوتبال است . بازیکنی که می دود برای فرار از دست حریف توپ را به بازیکن تیم خود که در یک نقطه ایستاده است پاس می دهد بازیکن دوم نقش دیوار را دارد و دوباره توپ را به بازیکن اول بر می گرداند . بازیکن دوم باید در عرض نیم ثانیه ، وزن و جهت توپ را محاسبه کرده و پیش بینی کند که چه زمانی دویدن بازیکن اول خاتمه می یابد . اگر برای این طریقه پاس کاری بخواهیم شکل هندسی رسم کنیم مطمئنا یک شکل سه گوش تشکیل می شود .
تاکتیک مهم دیگر پاس منحنی است و زمانی اجرا می شود که مسیر بازیکن توسط بازیکنان دیگر سد شود . در پاس منحنی از قسمت داخل یا خارج پا بسته به میل بازیکن استفاده می شود . داخل و خارج پا می تواند توپ را به قسمت های چپ و راست بفرستد . به پهلوی توپ ضربه بزنید تا مانند یک فرفره بالا رفته و مسیر دلخواه را طی کند .
آیا تا به حال مطلبی در مورد پاس رادار شنیده اید ؟
در این روش توپ را بدون دویدن بازیکن تیم خود ، به او پاس می دهید . شما محل او را به وسیله شنیدن صدا تعیین می کنید . باری اجرای پاس رادار باید در مورد تیم خود و زمین بازی شناسایی کامل داشته باشید . طرز عمل ممکن است که به نظر شما مشکل بیاید ولی با تمرینات مداوم آنرا آسان خواهید یافت . بسیاری از پاس ها را در مقابل دیوار انجام دهید . فراموش نکنید که پاس ها را حتما با هر دو پا انجام دهید .
حال دوباره عملیات را اجرا کنید با این تفاوت که دوستان خود را نیز در این تمرین شرکت دهید . این نکته مهم است که به محل پای تکیه گاه توجه کنید . برای اجرای این پاس کوتاه ، پای تکیه گاه موازی کنار توپ قرار می گیرد . برای اجرای پاس کوتاه ، پای تکیه گاه موازی کنار توپ قرار می گیرد . برای اجرای پاس بلند پای خود را در کنار توپ و دورتر از آن قرار دهید . نکته مهم دیگر این است که پا و زانوی تکیه گاه جهت توپ را تعیین می کنند . انگشت پا و زانوی تکیه گاه باید مستقیم رو به هدف (دوستی که توپ را به او پاسی می دهید) قرار بگیرند . پس از فراگیری این عمل را به طور اتوماتیک انجام خواهید داد.

 
نکاتی در مورد پاس :
•    ابتدا قبل از پاس دادن ، محل بازیکن تیم خود را بیابید .
•    دوم اینکه ، توپ نه تنها به وسیله بازیکن صاحب آن بلکه به وسیله بازیکنی که آن را دریافت می کند پاس می شود .آیا مفهوم این حمله را درک می کنید ؟ هنگامی که بازیکن دیگر گارد می گیرد توپ پاس نمی شود . تنها این بازیکن می تواند حریف خود را جا گذاشته و به فضای خالی برود . بنابراین او بازیکنی است که توپ به او پاس می شود . پاس نیز در نتیجه همکاری بازیکنان اجرا می شود .
•    سوم زمانی که بازیکن تیم شما به طرف زمین خالی می دود و مستقیما به او پاس ندهید زیرا هنگامی توپ مسیر خود را طی می کند او در آن مکان حضور ندارد . شما باید سرعت و جهت بازیکن و توپ را بررسی کنید . بنابراین ملاحظه خواهید کرد که هر دوی آنها در یک زمان و مکان حضور می یابند . اگر راکتی به طرف ماه نشانه گرفته شود خواهید دید که پس از طی مسافتی مسیر آن کاملا تغییر می کند . بررسی و محاسبه وضع ماه باید به طور دقیق صورت گیرد . چنین دقتی در مورد فوتبال نیز به عمل می آید .
ضربه زدن با سر و شیرجه رفتن در فوتبال
•    سر زدن
•    تکنیک اساسی سر زدن
•    نقاط تماس توپ با سر
•    روش یادگیری ضربه با سر
•    پاس دادن با سر
•    ضربه زدن با سر و شیرجه رفتن
سر زدن
سر زدن یکی از مهارت های شگفت آور و جالب در فوتبال است . هر بازیکنی در تیم فوتبال باید مهارت و تکنیک سر زدن را بداند . حتی دروازه بان از این قانون مبرا نیست .


تکنیک اساسی سر زدن
مبتدیان باید دو نکته را در سر زدن به خاطر بسپارند :
•    سعی در ضربه زدن با سر به توپ ، نه برخورد توپ به سر .
•    گذاشتن تمام وزن بدن بر روی توپ بوسیله سر ، برای قدرت و مسافت دادن بیشتر به توپ .


نقاط تماس توپ با سر
بازیکنان حرفه ای اصولا با هر نقطه از سر می توانند توپ را بزنند . اما مبتدیان عزیز باید سعی کنند که در شروع ، توپ را با پیشانی بزنند . زیرا پیشانی بهترین قیمت جمجمه برای سر زدن است . بازیکن طبیعتاً با چشمان خود توپ را تا لحظه برخورد به پیشانی دنبال می کند این امر به آسان نمودن مهارت سر زدن کمک فراوانی می نماید .


روش یادگیری ضربه با سر
بهتر است برای یادگیری از هم بازی خود کمک بگیرید . به طوری که روبروی یکدیگر ایستاده و دوست شما با دست توپ را به سمت شما پرتاب کند و با سر توپ را به طرف دستان او بفرستید . 10 مرتبه شما ضربه بزنید و 10 مرتبه دوست شما ، رفته رفته یک پا را عقب گذاشته و به این تمرین ادامه دهید . سپس کمر و پاها را خم نموده و به این تمرین ادامه دهید .
هنگامی که توپ به طرف شما می آید ، دست ها تقریبا جلو است و درست بعد از برخورد توپ با سر برای قدرت دادن بیشتر به توپ دست ها به عقب و سر به جلو باز می گردد .
به خاطر بسپارید که عضلات گردن باید تقریبا سفت و سخت باشد و قبل از همه چیز اجازه ندهید توپ به سر شما برخورد نماید بلکه شما ضربه به توپ بزنید .


پاس دادن با سر
به جای محکم ضربه زدن با سر ، ضربه را کمی آهسته تر بزنید . به طوریکه بازیکن خودی بتواند توپ را کنترل کند .
زدن توپ های هوایی با سر به وسیله مدافعین (جمع کردن توپ با سر):
مدافعین هر تیم باید به خوبی قادر به زدن توپ های هوایی که به منطقه دفاعی می رسد ، باشند . تا بتوانند آن توپ ها را به صورت پاس با سر به بازیکنان کنار خط برسانند .
اگر ضربه سر مدافعین ضعیف باشد امکان اینکه مهاجمین تیم مقابل صاحب توپ شوند زیاد است . پس توپ های هوایی را باید با شدت به وسیله سر از منطقه دفاعی دور نمود . توپ های هوایی را باید با قسمت بالای پیشانی دفع نمود تا قدرت کافی برای دور شدن داشته باشد .
هنگام سر زدن در مواقع شلوغ و آشفته بازی ، به خاطر داشته باشید که دست هایتان به حالت جمع باشد . زیرا در صورت برخورد به بازیکن تیم حریف ، داور به سرعت اعلام خطا خواهد نمود .

ضربه زدن با سر و شیرجه رفتن
 
وقتی یک بازیکن با ضربه سر ، توپ را درون دروازه حریف می بیند خیلی خوشحال می شود .وجود چنین هیجانی بدون تمرین مستمر و آموزش های لازم غیر ممکن است . اولین چیزی که باید سعی در انجامش کنید درک مبانی اولیه ضربه سر می باشد . امیدواریم اطلاعاتی در مورد نیروی جاذبه و اینرسی داشته باشید .
این دو نیرو در هنگام پرش زننده ضربه ، با یکدیگر ترکیب می شوند . نیروی اینرسی در هنگام پرش بالا بکار می رود و نیروی جاذبه بدن را از پرش بسیار بلند باز می دارد . هر چقدر که قدرت بیشتری در هنگام پرش بکار برید پرش بلند تری می توانید انجام دهید . بنابراین نیروی اینرسی به شما کمک می کند که به طرف توپ بلند شوید و زمانی که با سر به آن ضربه می زنید نیروی جاذبه دوباره شما را به طرف زمین می کشاند . به همین طریق می توانید میزان پرش و نیروی مصرف شده خود را تخمین بزنید . بنابراین پرش در هوا را تمرین کنید . اگر هر دو شانه خود را در هوا به سرعت پایین بیاندازید بطور قطع پرش بیشتری انجام خواهید داد.

ضربه سر باید توسط پیشانی اجرا گردد . هرگز با قسمت بالای سر به توپ ضربه نزنید و همیشه چشم های خود را در حین اجرای ضربه باز نگاه دارید . با باز نگاه داشتن چشم ها ، توپ را می بینید و براحتی می توانید آن را به مسیر دلخواه بفرستید . بنابراین با پیشانی به توپ ضربه زده ، با چشم های باز به آن نگاه کرده و دهان خود را برای جلوگیری از خطرات احتمالی به طرف عقب خم شوید و سپس در حین اجرای ضربه سریع نظیر گاز گرفتن ، ببندید . برای افزایش قدرت ضربه باید به طرف عقب خم شوید و سپس در حین اجرای ضربه سریع بدن خود را به جلو آورید . بنابراین ملاحظه می کنید که این کار فقط توسط عضلات گردن انجام نمی گیرد . حرکت بدن به طرف عقب آهسته تر و آرام تر از حمله به طرف جلو است . ابتدا این تمرین را بدون توپ شروع کنید و پس از کمی پیشرفت می توانید با یک توپ این کار را انجام دهید . در شروع کار ضربه سر را از حالت ایستاده و سپس از حالت پرشی تمرین کنید .
فراموش نکنید در هنگام دفاع یا کسب امتیاز ضربه سر به اندازه پاس دادن مهم است . متاسفانه هنوز هم فوتبالیست هایی وجود دارند که اجرای ضربه توسط سر را به درستی نمی دانند . شاید این امر به علت عدم آموزش کافی در این زمینه یا عدم درک اهمیت ضربه سر می باشد . به همین علت تمرینات را شروع و مبانی اصلی و اولیه ضربه سر را درک کنید .
یک فوتبالیست خوب با اجرای ضربه سر می تواند به راحتی حمله کند . ضربه سر کیفیت سرعت تیم را بالا می برد . با استفاده از سر دقایق گران بهای خود را در رسیدن به توپ بر روی زمین ذخیره می کنید . موارد بسیاری از ضربات سر در مسابقات پیش می آید . شما می توانید از حالات ایستاده ، دویدن و پرشی ضربه سر را اجرا کنید . توپ نیز توسط اجرای ضربه به جلو ، عقب ، پهلو و یا ارتفاعات مختلف رانده می شود .
شما می توانید شیرجه رفتن برای اجرای ضربه سر را نیز فرا بگیرید . از کاربرد این روش هراسی به خود راه ندهید زیرا اگر آن را به طور صحیح یاد بگیرید مطمئنا صدمه ای نمی بینید . استفاده از پیشانی به این علت است که توپ به قسمت جلوی سر صدمه ای وارد نمی آورد . در روش شیرجه ای باید طریقه محافظت از خود را که توسط بازوان در حین افتادن بر روی زمین صورت می گیرد فرا بگیرید . برای آموزش بدون توپ ، به تنهایی یا با افراد دیگر تمرین کنید . در ابتدا باید اجرای ضربه سر را از حالات ایستاده ، دویدن و پرشی را فرا بگیرید . پس از مسلط شدن در این تکنیک ، می توانید به یادگیری سایر روش های فوتبال بپردازید. لازم است تمرینات خود را به طور مداوم ادامه دهید زیرا این عمل جزء فعالیت های پیچیده ای است که در آن تقریبا از تمام عضلات بدن استفاده می شود .
اگر شروع به یادگیری پرش و ضربه سر کرده اید فراموش نکنید که از هر دو پا استفاده کنید . اگر بر روی پای راست بلند شوید باید زانوی چپ را در جهت افزایش قدرت خم کنید . گاهی اوقات لازم است که برای بلند شدن از زمین هر دو پا را بکار برید. زمانی که توسط هر دو پا از روی زمین بلند می شوید بازوان و نیروی کشش بدن نیز به شما کمک موثری می کند . قبل از اینکه پاهای شما زمین را ترک کنند بازوی خود را در پشت سر قرار دهید . سپس در لحظه پرش ، بازوها را به جلو و بالا بیاورید . این امر هیچ گونه نیروی جنبشی به پرش شما اضافه نمی کند . این تاکتیک ها را تمرین کرده و قدرت لازم برای رسیدن به توپ بدست آورید . امیدواریم که فهمیده باشید چگونه توسط ضربه سر ، توپ را وارد دروازه کنید .


ضربه زدن در فوتبال

مراحل اولیه و اصلی لگد زدن (توپ زدن) مشابه پاس دادن است با این تفاوت که هنگام ضربه زدن باید کنترل بیشتری بر روی دو نیروی واقع بر توپ (یعنی نیروی جاذبه و اینرسی) و در هنگام شوت زدن به زاویه و جهت توپ داشته باشید . روش های مختلفی برای ضربه زدن وجود دارد ولی در اصل همه آنها مشابه و ساده می باشند . پایی که به توپ ضربه می زند مهم تر از پای تکیه گاه است ولی پای تکیه گاه به پای ضربه زننده اجازه تاب خوردن در جهت زاویه صحیح را می دهد . به عنوان مثال زمانی که پای تکیه گاه در پشت توپ قرار وی دهید مسلما قصد بلند کردن از روی زمین را دارید . بر عکس زمانی که اشتباهی رخ داده و پای تکیه گاه در جلوی توپ واقع می شود از نیروی ضربه کاسته شده و توپ به طرف زمین کمانه می کند . بنابراین زاویه صعود توپ به وسیله محل پای تکیه گاه تعیین می شود و محل پای تکیه گاه نیز بستگی به خط توپ (خط توپ ، خط فرضی در مرکز توپ) دارد .

جهت ضربه زدن نیز به وسیله محل پا و زانوی تکیه گاه در لحظه اصابت کفش به توپ تعیین می شود . زمانی که به توپ در جهت بازیکن دیگر ضربه می زنید به یاد داشته باشید که پا و زانوی تکیه گاه رو به هدف قرار گیرند . این دو مرحله اصلی را تا زمانی که اتوماتیک وار قادر به انجام آن باشید تمرین کنید .

وضعیت بدن نیز مهم است . برای ارتفاع متوسط یا ضربه کوتاه شانه شما باید مستقیما در بالای پا و زانوی تکیه گاه قرار گرفته و بدن نیز به جلو خم شود . برای فرستادن توپ به بالا مخصوصا در مواردی که قصد وارد کردن آن در دروازه حریف را دارید باید بدن را به طرف عقب خم کرده و شانه خود را در پشت پا و زانوی تکیه گاه قرار دهید .



ممکن است فردی در هنگام ضربه زدن این نقاط را بکار برد :



قسمت بالا ، داخل پا ، خارج پا ، قسمت داخل یا خارج کفش و حتی پاشنه و انگشت پا .

انگشت پا در هنگام وارد کردن توپ در دروازه بکار می رود . در بسیاری از مسابقات ضربه ها توسط قسمت جلوی پا اجرا می شوند . هنگامی که فضای خالی بیشتر است و مایل به اجرای پرش بلند توپ هستید می توانید از قسمت مرکزی بالای پا استفاده کنید .

برای اجرای ضربات منحنی ، قسمت داخل یا خارج بالای کفش را بکار برید . برای فرستادن توپ به طرف چپ باید با قسمت داخل بالای پای راست به توپ ضربه بزنید . اگر می خواهید توپ به طرف راست برود باید با پای راست قسمت خارجی بالای کفش را در جهت ضربه به قسمت چپ توپ بکار برید .

قسمت داخل و خارج پا نیز در مواردی بکار می روند که بازیکن نزدیک دروازه قرار می گیرد و دروازه بان ها برای جلوگیری از پیشرفت مهاجمان به جلو آمده و سعی در تنگ کردن زاویه و سد کردن مسیر آنها می کنند .

هنگامی که دروازه بان به طرف جلو می دود به نظر می رسد که قسمتی از دروازه را اشغال کرده و امتیاز پرتاب توپ به طرف همه نقاط دروازه را از مهاجم می گیرد. زمانی که نزدیک دروازه بان قرار می گیرید باید به دقت محل توپ و دروازه بان را بررسی کنید . می دانید چرا ؟ زیرا برای دروازه بان نجات یک ضربه پر قدرت آسان تر از ضربه دقیق و ضعیف است . ضربه قوی سریع تر حرکت می کند ولی ضربه آرام موجب می شود که توپ جهت دلخواه را طی کند . زمانی که از قسمت داخل پا استفاده می کنید به علت وجود فضای بیشتر توپ را دقیق تر بر روی زمین قرار می دهید .



برای اجرای ضربه طولانی باید سه نکته زیر را در مورد پای ضربه زننده بکار برید :

•    ساق پا نباید سفت شود بلکه باید براحتی به طرف عقب تابیده شود .

•    پای ضربه زننده باید از قدرت کافی برخوردار باشد .

•    پس از اتمام ضربه به توپ ، پای شما باید به طرف جلو و بالا پیش برود و حرکت نیم دایره ای را تکمیل کنند .



برای حرکت توپ در هوا زانو و پا را به طرف بالا و پشت خود تاب دهید . بنابراین فاصله انگشت پا و زانو از زمین مساوی بوده و امکان اجرای ضربه کوتاه یا بلند زانو را ایجاد می کند .

نکته مهم دیگر این است که در لحظه تماس با توپ فقط به توپ نگاه کنید . شما باید محل مدافعان و دروازه بان ها را ارزیابی کنید . زمانی که چشم های شما به طرف توپ بر می گردند در مورد جهت صحیح نیروی ضربه مستقیم بگیرید . بسته به آموزش های قبلی شما خاصیت اتوماتیکی ضربه بیشتر یا کمتر خواهد بود.

برای اجرای ضربه باید گفت که بازوها در جهت حفظ تعادل بدن از عوامل ضروری محسوب می شوند . بازوی بالای پای ضربه زننده باید در کنار بدن واقع شود در حالی که بازوی دیگر بالاتر یا پایین تر از سطح شانه قرار می گیرد . با حفظ آرامش تمام قدرت و انرژی شما بر روی حرکت سریع پای ضربه زننده متمرکز می شود . زمانی که پا به توپ برخورد می کند مانند این است که انفجاری رخ دهد . شما از نظر فیزیکی باید در وضع بسیار خوبی به سر برید بنابراین انرژی خود را بیهوده هدر ندهید .

حال اجازه دهید که به چگونگی اجرای ضربه دوچرخه (برگردان) بپردازیم . زیرا یکی از حرکات تماشایی است که احتیاج به تمرینات زیاد و احتیاط دارد . بهتر است که آن را بر روی زمین نرم ، چمن یا شن انجام دهید .



حرکت بر گردان :

این حرکت احتیاج به همکاری تمام اعضای بدن دارد . ابتدا پا ها را به طرف جلو و بالا پرتاب کنید . چنین حرکتی موجب عقب راندن بدن در هوا می گردد . یکی از پاها را بالاتر نگاه دارید این عمل موجب می شود که پای ضربه زننده آسان تر تابیده شود . سپس فرود آمدن بر روی دست ها ، ساعد ها و پشت را شروع کنید . این عمل احتیاج به صبر و تحمل بازیکن برای یادگیری دارد . اگر تصور می کنید که قادر به انجام این حرکت نیستید مایوس نشوید و دوباره تلاش کنید . بسیاری از فوتبالیست ها هنوز هم قادر به اجرای صحیح این روش نیستند .

ضربه زدن از عوامل اصلی فوتبال است زیرا موجب به ثمر رساندن اکثر قریب به اتفاق گل ها می شود. بنابراین تمرینات را قطع نکرده و هر دو پا را بکار برید . بازیکن خوب باید بتواند توسط هر دو پا به توپ ضربه بزند . شما نیز نباید نظریه زاویه ها را فراموش کنید و همیشه توپ را در محل درست قرار داده و وارد دروازه حریف کنید .

زمانی که نزدیک دروازه هستید و شانس ضربه زدن و وارد کردن توپ در دروازه حریف را دارید سعی در اجرای دریبل نکنید . نکته مهم این است که شانس خود را در پرتاب توپ به طرف دروازه حریف کنید. وارد کردن توپ در داخل دروازه حریف از 30 متری نیز امکان پذیر است بنابراین منتظر واقع شدن در منطقه پنالتی نشوید . لازم است بدانید که اگر موقعیت بازیکن دیگر تیم در پرتاب توپ به طرف دروازه حریف از شما بهتر است باید توپ را به او پاس دهید و این موقعیت را برای او ایجاد کنید . اهمیت بازیکنی که توپ را به موقع پاس می دهد به اندازه بازیکنی است که توپ را در درون دروازه حریف جای می دهد .





 

حمله دروغی و دریبل

حمله دروغی و دریبل ، تاکتیک هایی هستند که تمام بازیکنان باید قادر به اجرای آن باشند . تفاوت میان دو تکنیک این است که حمله دروغی بدون توپ و دریبل توام با توپ اجرا می شود .

زمانی که مدافع در مقابل مهاجم دارای توپ عقب نشینی کرده ، طرح یک حمله به او را ریخته و حریف را وادار به تغییر مسیر می کند یا زمانی که مهاجمی به وسیله حریف تحت نظر گرفته شده و وانمود به دویدن به طرف دروازه کرده و سپس مسیر خود را در جهت دریافت توپ تغییر می دهد مثال هایی از حملات دروغی می باشد . اینها روش های حملات دورغی هستند و بدون توپ اجرا می شوند . هرگز حملات دروغی یا دریبل را در جهت عرضه قدرت به تماشاچیان و دیگر بازیکنان بکار نبرید . استعداد واقعی بازیکن در طولانی تر نگاه داشتن توپ است . به یاد داشته باشید که اگر یکی از بازیکنان بدون محافظ منتظر دریافت پاس شود مطمئنا دریبل او توام با شکست خواهد بود . فراموش نکنید که پاس توام با اطمینان بهتر از دریبل غیر لازم و غیر ضروری است . شما می توانید حملات دروغی را به وسیله پا ، بدن ، بازوها ، سر و حتی چشم ها اجرا کنید .

حرکات بازیکن بدون توپ به اهمیت بازیکن دارای توپ می باشد . ممکن است این امر به نظر شما باورکردنی نباشد ولی بازی بدون توپ یک هنر است . در هنگام دفاع ، حملات دروغی می توانند موجب شوند که توپ را تصاحب کنید . تقریبا تمام بازیکنان در طی اجرای مسابقه حملات دروغی را بکار می برند . همانطور که در می دانید حتی دروازه بان نیز از این تاکتیک برای منحرف کردن بازیکن مهاجم استفاده می کند . این امر یکی از متدهای گمراه کردن حریف است و به موجب آن ذهن مهاجم از عملی که واقعاً قصد انجام آنرا دارید دور می شود . در چنین روشی دریبل و حملات دروغی بکار می روند .

دریبل بررسی سرعت و جهت توپ به وسیله حرکات ناگهانی پا در جهات مختلف است . ابتدا ضربه آهسته به توپ وارد کنید سپس متوقف شوید . وزن بدن را متعادل کنید بچرخید و یک مرتبه ضربه اصلی را به توپ وارد کنید . نکاتی که گفته شد برخی از عوامل اصلی دریبل هستند . در دریبل مزیتی بر حریف دارید بدین ترتیب که حریف از عمل بعدی شما هیچ گونه اطلاعی ندارد . همیشه قوه ابتکار خود را بکار برید . حریف ، دائما در فکر مسیر بعدی شماست . هدف اصلی شما باید بر هم زدن تعادل حریف و تثبیت تعادل خود باشد .

بسیاری از فوتبالیست ها فقط در مورد بازی با توپ فکر کرده و هیچ توجهی به زمین نمی کنند . بازیکنی که قصد اجرای دریبل را دارد باید قوه ابتکار و استعداد خود را بکار برد . گاهی اوقات اعمال حریف فکر شما را مشغول می کند ولی به یاد داشته باشید که فریب او را نخورید زیرا از همین طریق می تواند راه تسلط خود بر توپ را باز کند .

برای اجرای یک دریبل خوب باید از آرامش ، تمرین زیاد و وضع تعادلی خوب برخوردار باشید . اگر قوانین اصلی تعادل را درک کنید مطمئنا راحت تر و بهتر می توانید از موازنه بدن برخوردار شوید . تمام افراد دارای مرکز ثقل می باشند . در انسان این مرکز ثقل در قسمت وسط بدن و در حدود ناحیه ناف قرار گرفته است . زمانی که خط فرضی مرکز ثقل بر روی قسمت وسط منطقه تکیه گاه منطبق می شود بدن در حالت آرامش و سکون به سر می برد . در بدن انسان منطقه تکیه گاه میان دو پا واقع شده است .

اگر هر دو پای شما در کنار یکدیگر قرار گیرند حالت سکون کمتر می شود زیرا مرکز ثقل بر روی خارج منطقه ایجاد شده توسط پاها منطبق می شود . اگر در هنگام ایستادن پاهای خود را از یکدیگر باز کنید منطقه تکیه گاه وسیع تر خواهد بود . آزمایش ساده ای را به طریق زیر انجام دهید :

ابتدا ایستاده و پاها را در کنار یکدیگر قرار دهید سپس از فردی خواهش کنید که شما را هل دهد . مشاهده خواهید کرد که راحت تر و سریع تر از زمانی که پاها از یکدیگر باز هستند به زمین می افتید . زیرا تعادل خود را در هنگامی که خط فرضی مرکز ثقل بر روی خارج منطقه منطبق می شود ، به دست آورده اید .

اگر بر روی زمین چمباتمه زده ، پاهای خود را از یکدیگر باز کرده و کمی به طرف جلو خم شوید مشاهده خواهید کرد که حفظ تعادل در چنین حالتی آسان تر است . حال مطلبی در مورد قانون تعادل یاد گرفته اید . هر چقدر که مرکز ثقل به زمین نزدیک تر باشد استوار تر و محکم تر خواهید بود . بنابراین برهم زدن تعادل خود در حالت ایستاده راحت تر از حالت نشسته یا خمیده است .

بنابراین برای شروع دریبل ، پاها را از هم باز کرده ، بدن را کمی به طرف جلو خم کرده ، مفاصل رانی را به طرف پایین برده ، بازوان را در حالت راحت نگاه داشته و آرام به سمت کنار خود حرکت کنید . حال مطلب مهمی در مورد تعادل فرا می گیرید . هرگونه حرکتی مسیر مرکز ثقل را به طرف بالا ، پایین و حتی جلو یا عقب تغییر می دهد . شما می توانید این نکته را با رفتن بر روی وزنه مشخص کنید . ابتدا بر روی وزنه بروید . صبر کنید تا عقربه بر روی یک نقطه بایستد سپس شروع به حرکت دادن بازوان خود کنید ملاحظه خواهید کرد که عقربه به طور دائم بالا و پایین می رود . هر چقدر که سریع تر این کار را انجام دهید عقربه نیز سریع تر حرکت می کند .

بنابراین نکته مهم دیگری که وجود نظم در دریبل می باشد نیز مشخص شد . در هنگام دریبل ، سریع تصمیم گرفته و عکس العمل نشان دهید ولی حرکات باید از نظم خاصی برخوردار باشند .

تمام افراد تیم مقابل دارای نقطه ضعف می باشند و معمولا این نقطه ضعف در پای ضعیف تر آنها نهفته است . اگر شخصی چپ دست باشد پای راست او ضعیف تر خواهد بود . عکس این مطلب هم صادق است . چنین بازیکنانی در جدا کردن توپ از پای ضعیف با اشکال مواجه می شوند خصوصا زمانی که پای ضعیف به عنوان تکیه گاه نیز بکار رود .

تهیه لیست روش های مختلف حملات دروغی و دریبل غیر ممکن است زیرا امکانات موجود نامحدود می باشند ولی هنوز هم قوانین دیگری وجود دارند که باید آنها را فرا بگیرید . به عنوان مثال زمانی که دریبل می کنید ممکن است حریف در جلو ، عقب یا کنار شما قرار گیرد . در هر حال فقط باید از توپ محافظت کرده و آنرا نزدیک خود قرار دهید . زمانی که حریف در کنار شما قرار می گیرد چه در حالت نشسته و چه در حالت دویدن همیشه بدن خود را میان او و توپ قرار دهید . اگر چه این امر بدون ارتکاب خطا مشکل است . برای انجام چنین کاری از قسمت داخل یا خارج پا در ناحیه پشت پا استفاده کنید . ضربه وارده به توپ باید آرام باشد . در زیر مثال های کوچکی آمده است :

روشی به نام کلاه وجود دارد که در آن بازیکن ضربه آرامی به توپ وارد کرده و آنرا از بالای سر حریف عبور می دهد و سپس برای بدست آوردن آن به طرف دیگر زمین می دود و اجازه تماس توپ با زمین را نمی دهد . روشی نیز در برزیل وجود دارد که به آن لقب گاو می دهند . طرز عمل بدین ترتیب است که :

با توپ به طرف حریف می دوید بدون اینکه از سرعت خود بکاهید سپس ضربه را وارد کنید و به طرف دیگر حریف دویده و دوباره صاحب توپ شوید .

روش دیگر دریبل عبور از میان پاهاست . طرز عمل بدین ترتیب است :

باید سریع بوده و مراقب لحظه ای باشید که حریف جلوی پای شما پاهای خود را از یکدیگر باز می کند . سپس آرام به توپ ضربه زده و آنرا از میان پاهای او عبور دهید و برای دریافت توپ به طرف دیگر او بروید .

آخرین مثال دریبل خارج پا است . با کمی شانس می توانید ضربه آرامی به توپ وارد کنید به طوری که توپ بر روی پای حریف قرار گیرد سپس در پرش خود توپ را تصاحب کنید . مهاجمان از حملات دروغی و دریبل بسیار زیاد ، بازیکنان میانی کمتر و مدافعان در موارد استثنایی استفاده می کنند . بسیاری از مدافعان را دیده اید که گل های خود را به علت تلاش در اجرای دریبل از دست می دهند . بالاخره فراموش نکنید که همیشه پاس خوب ، به بازیکن تیم که مراقبتی از طرف حریف ندارد بهتر از دریبل غیر ضروری است .

متوقف کردن توپ (توقف توپ(

متوقف کردن یا به دام انداختن توپ هنر دریافت ، نگه داشتن و تحت کنترل در آوردن آن است . مسلما همیشه توپ را در یک ارتفاع یا با سرعت خاص دریافت نمی کنید . ممکن است توپ را از ارتفاع بالا یا پایین در حالت چرخشی یا پرشی دریافت کنید . در تمام این موارد باید بتوانید سریع توپ را کنترل کنید و اجازه ندهید که از شما دور شود .برای انجام این کار می توانید از قسمت کف ، بالا ، داخل ، خارج یا پاشنه پا و همچنین چانه ، ران ، سینه ، شکم و سر در حالت ثابت یا دویدن استفاده کنید .

اولین رمز موفقیت حبس کردن توپ این است که همیشه قسمتی از بدن را که در توقف توپ به کار می برید در حالت آرامش قرار داده و در جهتی که توپ گردش می کند به طرف عقب بروید . زمانی که توپ را توسط پا متوقف می کنید وزن بدن را بر روی پای تکیه گاه منتقل کنید . زمانی که توپ به کفش شما می رسد پای خود را آرام عقب برده و این تماس را به طرف خود جذب کنید . انگشت پا باید به طرف توپ بوده و منطقه تماس را وسیع تر سازد . وزن بدن نیز باید بر روی پای تکیه گاه منتقل شده و بازوان آزادانه برای حفظ تعادل حرکت کنند . تا هنگام گرفتن توپ به آن نگاه کنید . زمانی که توپ را با قسمت خارجی پا متوقف می کنید انگشت را به طرف داخل نگاه دارید .

برای متوقف کردن توپ توسط ران ، ابتدا مطمئن شوید که پای تکیه گاه به درستی بر روی زمین قرار گرفته و ساق پا نیز شل شده باشد . این امر بستگی به مسیر توپ دارد ولی معمولا مجبور به بلند کردن پای دیگر می شوید و در نتیجه ران شما در ارتفاع کمتری قرار می گیرد . اگر ارتفاع توپ از زمین کم باشد نباید ران خود را زیاد بلند کنید . زمانی که در این عمل مهارت لازم را به دست آوردید باید بتوانید توپ را مجبور به اجرای آنچه که می خواهید بکنید .

حقه جالبی وجود دارد که در متوقف کردن توپ توسط سینه به شما کمک می کند: قبل از برخورد توپ به سینه ، ریه های خود را پر از هوا کنید و در هنگامی که توپ به سینه برخورد می کند عمل بازدم را انجام دهید و به طور همزمان بازوان و شانه ها را نیز به طرف جلو بیاورید . چنین همکاری اعضاء بدن شکل صدفی ایجاد می کنند که توپ را در درون خود جای می دهد . اگر توپ به طور عمودی بر روی سینه قرار بگیرد بدن خود را خم کرده و با تقسیم وزن میان هر دو پا تعادل برقرار کنید . بنابراین توپ به سینه شما می چسبد . اگر بخواهید توپ را توسط شانه متوقف کنید می توانید از همانجا آن را به بازیکن تیم خود پاس داده یا جلوی پای خود انداخته و ضربه نهایی را برای جای گرفتن در درون دروازه به آن وارد کنید . فرصت اجرای چنین تاکتیکی معمولا در هنگام پرش به دست می آید .

متوقف کردن توپ بر روی شانه و پایین دادن آن به بازیکن تیم بستگی به آموزش ها و تمرینات همیشگی دارد . هنگامی که توپ به شانه عقبی شما برخورد می کند باید به سرعت چرخیده و توپ را به طرف بازیکن دیگری پیش ببرید . زما ورزشی...
ما را در سایت ورزشی دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : مهدی ممحمدی messi2020 بازدید : 102 تاريخ : چهارشنبه 25 ارديبهشت 1392 ساعت: 15:40